Lebensberatung, Lebensvision, Online Coaching, Hagen, Einzel Coaching, Persönlichkeitsentwicklung

,,Nichts ist stärker als der Glaube an einen selbst.''

AFFIRMATIONEN

Was sind Affirmationen?

Affirmationen sind positiv formulierte Aussagen, die an dich selbst gerichtet sind. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen, dienen sie dazu, dein Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Ziel ist es, mit ihrer Hilfe festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen zu entfernen und neue positive und inspirierende Gedankenmuster zu schaffen.

Affirmationen sind außerdem wirkungsvolle psychologische Werkzeuge, welche die Denkgewohnheiten verändern. Dies ist entscheidend, da deine Gedanken deinen Gefühlszustand und letztlich auch deine Verhaltensweisen und Entscheidungen maßgeblich beeinflussen.

In meinem Life Coaching lernst du behindernde Glaubenssätze aufzulösen und durch neue kraftgebende Glaubenssätze zu ersetzen. Dafür entwickeln wir für dich individuelle Affirmationen, welche regelmäßig wiederholt, dein Mindset, sprich deine Denkweisen, positiv prägen. 

Ich bin wertvoll.

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Ich bin geliebt.

Ich ziehe wunderschöne Dinge in mein Leben.

Ich vertraue meinem Weg.

Ich bin erfolgreich.

Ich lebe in Einklang mit meinen Überzeugungen.

Ich erreiche, was ich mir vornehme.

Ich bin gut genug.